Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2015
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 64,57g | Prot: 98,02g | Karb: 133,56g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Granny Smith Apples, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Espresso Brewed) , Kirkland Signature Organic Coconut Oil. Makan Siang: Amy's Organic Lentil Vegetable Soup. Makan Malam: White Flour, Bean Sprouts, Shrimp, Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado). Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|