Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2015
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 69,05g | Prot: 116,78g | Karb: 102,90g.
Makan Pagi: Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Добряна Сыр Король Артур, Савушкин Хуторок Творог 1%. Makan Siang: Арахис, Фундук, Миндаль, Сливы, Яблоко, Ашан Сыр Топленое Молочко, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Плов со Свининой, Майонез, Морковь, Тушенка, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Перловый Суп. Makan Malam: Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|