Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2015
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2002 kkal
|
Lemak: 67,99g | Prot: 42,09g | Karb: 298,66g.
Makan Pagi: Ржаной Хлеб, Постный Борщ, Lidl Salami Milano, Конфета, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Jean Pierre Croissants, Кофе, Сахар, Овсяная Каша на Воде, 4-Fruchtgelee. lagi...
|
|
1995 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 2 jam, Belanja - 30 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Istirahat - 14 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tati2014
|