|
30.5 24.4 34
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2015:
|
1236 kkal
|
Lemak: 39,79g | Prot: 110,50g | Karb: 101,94g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Kaffee, TiP Bienenhonig, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Haferflocken. Makan Siang: Body Attack Milk Bar, Body Attack Diät Shake. Makan Malam: Body Attack Power Protein 90, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch. Camilan/Lainnya: Seeberger Nussmischung, Body Attack Casein Protein, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tine2705
|