Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2015
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2015:
|
1370 kkal
|
Lemak: 71,45g | Prot: 89,64g | Karb: 97,54g.
Makan Pagi: Яблоко, Савушкин Хуторок Творог 1%, Добряна Сыр Король Артур, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. Makan Siang: Яблоко, Сливы, Сливы, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Ашан Сыр Топленое Молочко, Котлета Свиная, Растительное Масло, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Makan Malam: Яблоко, Добряна Сыр Король Артур, Савушкин Хуторок Творог 1%. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|