Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2009
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2009:
|
930 kkal
|
Lemak: 32,44g | Prot: 46,00g | Karb: 116,52g.
Makan Pagi: cheese, egg, rice cracker, grapefruit juice, coffee. Makan Siang: orange, apple. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan John Klem
|