Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2015
|
39,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2015:
|
1110 kkal
|
Lemak: 22,36g | Prot: 52,72g | Karb: 178,96g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Варенье, Геркулес Хлопья Овсяные, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка. Makan Siang: Кабачок. Makan Malam: Моя Семья Сок Грейпфрутовый, Мультизерновой Хлеб. Camilan/Lainnya: Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _IshiKo_
|