Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2015
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2015:
|
1728 kkal
|
Lemak: 101,36g | Prot: 122,84g | Karb: 62,68g.
Makan Pagi: Romance Yerba Mate. Makan Siang: Hellmann's Mayonesa Light, SanCor Queso Fontina, Jamón Serrano, Pan Arabe. Makan Malam: Costillas de Cerdo, Huevo. Camilan/Lainnya: ENA L-Glutamina, Ultra Tech AMINO 2500. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rsciarra
|