Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2015
|
103,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2015:
|
1067 kkal
|
Lemak: 55,31g | Prot: 73,31g | Karb: 40,47g.
Makan Pagi: Provolone Cheese, Sugar Twin Sugar Twin, Half and Half Cream, Coffee, Fresh Pork Sausage, Onions, Egg. Makan Siang: Lasagna with Meat. Makan Malam: Pinot Noir Wine, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables), Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan John Klem
|