Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2015
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2015:
|
1630 kkal
|
Lemak: 84,10g | Prot: 77,88g | Karb: 138,55g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Makan Malam: Арбуз. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Перекресток Слойка с Сыром, Простоквашино Сметана 15%, Сырок Творожный. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kot1982
|