Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2015
|
138,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 61,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2015:
|
1607 kkal
|
Lemak: 58,78g | Prot: 61,50g | Karb: 213,97g.
Makan Pagi: Сахар, Сливочное Масло, Соль, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Makan Siang: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Makan Malam: Коровка из Кореновки Мороженое Эскимо, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Сливочное Масло, Яйцо, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Elmika Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Зеленый Чай, Банан, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|