Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2011
|
213,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 104,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2011:
|
1344 kkal
|
Lemak: 43,16g | Prot: 111,27g | Karb: 130,63g.
Makan Pagi: 0% Fat Greek Yogurt - Plain, boiled eggs. Makan Siang: Yoplait Greek yogurt, optifast shake. Makan Malam: boiled egg. Camilan/Lainnya: gala apple, Optifast, optifast bar. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SuccessThisTime58
|