Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2015
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2015:
|
1123 kkal
|
Lemak: 35,54g | Prot: 63,47g | Karb: 144,44g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Финик, Семена Льна, Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Варенье из Смородины. Makan Siang: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Нектарины, Баунти Баунти, Сникерс Шоколадный Батончик, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VidaZ
|