Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2015
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2015:
|
297 kkal
|
Lemak: 10,06g | Prot: 44,60g | Karb: 5,20g.
Makan Pagi: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Makan Siang: sadaf lemon juice from concentrate, Kroger Chunk Light Tuna. Camilan/Lainnya: Albertsons Hard Boiled Egg Whites. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|