Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2015
|
111,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2015:
|
435 kkal
|
Lemak: 15,85g | Prot: 45,91g | Karb: 27,62g.
Makan Pagi: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Levíssimo Cracker Integral. Makan Siang: Cebolas, Tomates, Atum no Forno ou Grelhado, Atum em Óleo (Enlatado), Quiabo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manulucky
|