Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2015
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2015:
|
2913 kkal
|
Lemak: 173,25g | Prot: 178,72g | Karb: 157,47g.
Makan Pagi: Mandarinas, D-70 Queso Fresco, COTO Arvejas Secas Remojadas, Huevo. Makan Siang: Empanada de Carne. Makan Malam: Cebollas, Pasta de Maní Valle Natural, Cuadril. Camilan/Lainnya: Huevo, Pasta de Maní Valle Natural, Arla Proteína, Nesquik Nesquik. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madbaires
|