Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2015
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2015:
|
1839 kkal
|
Lemak: 68,98g | Prot: 252,48g | Karb: 49,39g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Desnatada, HSN Sports Evolate, Clara de Huevo. Makan Siang: Verdifresh Jardinera Mix de 5 Verduras, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Mercadona Filete de Pavo. Makan Malam: Aceite de Oliva, Huevo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ripfull
|