Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2015
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2015:
|
466 kkal
|
Lemak: 7,48g | Prot: 54,33g | Karb: 44,82g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Wasa Knäckebrot Mjölk. Makan Siang: Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Gelbe Paprika, Tomaten. Makan Malam: Lidl Gehackte Tomaten, Iglo Junger Spinat Fein Gehackt, Atka King Prawns. Camilan/Lainnya: Nektarinen. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fininchen
|