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Pesaje rápido post atracón con milanesas del día anterior. Una semana horrible en la cual no pude hacer nada de ejercicio, tapado de laburo, exámenes, quilombos familiares y la recontraremilparió. Pero me vino ver bien fotos que subió mi mujer a facebook de hace dos, tres años: increíble lo gordo sapo que me veía, a punto de reventar. Parezco Elvis en sus últimas presentaciones. Bajar de peso rejuvenece mal, no veo la hora de que este tiempo del orrrto se aclare y las cosas se acomoden un poco para retomar un entrenamiento diario en serio.
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75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
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