Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2015
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2015:
|
508 kkal
|
Lemak: 29,27g | Prot: 36,15g | Karb: 27,26g.
Makan Pagi: Mushrooms, Tomatoes, Hormel Turkey Pepperoni, Yellow Sweet Peppers, Boiled Egg, Kraft Smooth Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Dunkin' Donuts Freshly Brewed Tea with Skim Milk. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JLThreatful
|