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Pensé que estaba peor después de 3 semanas de hacer muy poco ejercicio y comer mucho. Lamentablemente, creo que tengo Resistencia a la Insulina provocada por mi obesidad anterior, así que lo único que queda es bajar de peso hasta los 90 kg.
¡Éxito a todos!
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96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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