Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2015
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2015:
|
1820 kkal
|
Lemak: 58,37g | Prot: 54,73g | Karb: 272,78g.
Makan Pagi: Walgreens Prenatal Multivitamin, Coffee (Brewed From Grounds), Silk Almond Creamer, Pagoda Express Vegetable Egg Rolls. Makan Siang: Great Value Romaine Lettuce, Black Beans (Canned), Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Old El Paso Crunchy Taco Shells, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Camilan/Lainnya: Grapes, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saracantthink
|