Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2015
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2015:
|
1537 kkal
|
Lemak: 71,39g | Prot: 95,79g | Karb: 135,78g.
Makan Pagi: Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Нектарины, Сыр Тильзитер, Савушкин Хуторок Творог 1%. Makan Siang: Миндаль, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Яблоко, Авокадо, Котлета Свиная, Щи, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Makan Malam: Яблоко, Сливы, Billa Сыр Монастырский, Савушкин Хуторок Творог 1%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|