Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2015
|
43,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2015:
|
1603 kkal
|
Lemak: 47,73g | Prot: 119,08g | Karb: 143,82g.
Makan Pagi: Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Cacao, Myprotein Impact Whey Isolate, Régime Dukan Son d'avoine, Picard Purée de Potiron. Makan Siang: Carottes, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Oignons Émincés, Thon au Naturel, Salade Mélangée, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Basilic, Tomates, Blanc d'Oeuf Cuit. Makan Malam: Picard Ratatouille Cuisinée, Gayelord Hauser Riz de Konjac, Cacao, Konjac Cuisine, Lait Écrémé Matin Léger, Viande de Lapin. Camilan/Lainnya: Ibcaa, Myprotein My Bar Zero Cookies & Cream Flavour, CARNIPRO, Zéro, Spécial K Crunchy Muesli, L-Glutamine, Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Lait Écrémé Matin Léger, Purée de Cacahuète , Banane, Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lylène
|