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Gar nicht gut, hatte schon so ein komisches Gefühl.
Hab´, nach einem Arzttermin, meine Ernährung bissel umgestellt. Kalorienmässig passt es eigentlich und trotzdem nehme ich zu :-(
Nun ja, vielleicht liegt es auch an den Tabletten und mein Körper muss sich erstmal dran gewöhnen. Werde es beobachten und ansonsten ist ja in KW 42 schon Kohlsuppenwoche geplant.
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67 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 September 2015:
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1771 kkal
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Lemak: 68,75g | Prot: 40,36g | Karb: 268,53g.
Makan Pagi: Rosinen, Rapunzel Guten Morgen Frühstücksbrei, Gesüßte Mandelmilch. Makan Malam: Aubergine, Aldi Ziegenfrischkäse, Olivenöl, Tomatensoße, Bulgur (Gekocht). Camilan/Lainnya: Ritter Sport Trauben Nuss, Rosinen, Äpfel. lagi...
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2019 kkal
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Latihan:
Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam. lagi...
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Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Vielleicht ist es ja wirklich nur die neue Ernährung und dein Körper hat etwas Wasser eingelagert. Ich drück die Daumen. :-)
23 Sep 15 oleh anggota: Srontgorrth
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Ach liebe Tretmine, das kann mehere Gründe haben : Du schriebst , dass Du Deine Ernährung noch einmal umgestellt hast und natürlich braucht der Körper jetzt wieder eine gewisse Zeit, sich daran zu gewöhnen. Hinzu kommt noch, Deine Medikamente. Viele Medikamente haben als unerwünschte Nebenwirkung " Gewichtszunahme ". Bei meinem Epilepsie - Medikamenten ist das auch der Fall, aber Gott sei Dank habe ich nicht das Problem wie viele Betroffene, die das gleiche Medikament verschrieben bekommen haben. Warte erst einmal ab , Lüdde ♥♥♥♥♥♥♥♥♥
23 Sep 15 oleh anggota: AirlineGirl72
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Danke für die Unterstützung. Werd´ jetzt mal abwarten uuuuund Tee trinken... :-)
23 Sep 15 oleh anggota: Happy*to*be
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Drücke dir fest die Daumen!Übrigens, schönes neues Profilbild 👍
23 Sep 15 oleh anggota: Tami2404
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Sejarah Berat Badan Happy*to*be
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