Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2015
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2015:
|
1163 kkal
|
Lemak: 45,74g | Prot: 76,74g | Karb: 111,78g.
Makan Pagi: Первым Делом Овсяная Каша с Клубникой, Летний День Молоко 3,2%, Kinder Maxi King. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Сыр Костромской 45%, Konti Супер Контик Шоколадный, Иней Сосиски Молочные, Global Village Весенние Овощи. Makan Malam: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Активиа Творожная Инжир-Курага-Чернослив. Camilan/Lainnya: Малиновое Варенье, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Дикси Творог 1%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yannowut
|