Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2015
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2015:
|
1213 kkal
|
Lemak: 34,48g | Prot: 56,51g | Karb: 169,29g.
Makan Pagi: Clementinen, Schinken (Extra mager), Vollkornbrötchen. Makan Siang: Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Maggi Soße zu Braten, Celavita Drillinge Natur. Makan Malam: Pflaumen, Josushi Sushi Menü. Camilan/Lainnya: All Stars Whey Crisp. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Christina18890
|