Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2015
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2015:
|
1083 kkal
|
Lemak: 25,63g | Prot: 80,09g | Karb: 134,10g.
Makan Pagi: Чудо Коллекция Малиновое Фраппе, Геркулес Овсяные Хлопья, Малиновое Варенье. Makan Siang: Малиновое Варенье, Каждый День Фасоль Стручковая, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Малиновое Варенье, Каждый День Фасоль Стручковая, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Волжский Пекарь Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oladuhek
|