Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2015
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2015:
|
1504 kkal
|
Lemak: 66,30g | Prot: 48,04g | Karb: 178,58g.
Makan Pagi: Nutella Hazelnootpasta, Plus Tarwebrood. Makan Siang: Boter, Krentenbrood, Calvé Pindakaas (20g), Harde Broodjes, Hardgekookt Ei. Makan Malam: Aldi Varkenslapjes Gemarineerd, HAK Doperwten, Calvé Slasaus Naturel, Gekookt Ei, AH Ijsbergsla, Gebakken Aardappelen, Honig Franse Uiensoep. Camilan/Lainnya: Cup-A-Soup Tomaat, Aldi Rijstrepen (7g), Anta Flu Eucalyptus Menthol, Appels (zonder Schil). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SophieMennen
|