Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2015
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2015:
|
1361 kkal
|
Lemak: 55,13g | Prot: 98,56g | Karb: 122,46g.
Makan Pagi: Яблоко, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Сыр Тильзитер, Савушкин Хуторок Творог 1%. Makan Siang: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Яблоко, Плов с Курицей, Гороховый Суп, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Ашан Сыр Топленое Молочко, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Makan Malam: Арбуз, Персики, Сыр Тильзитер, Савушкин Хуторок Творог 1%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|