Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2015
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2015:
|
1314 kkal
|
Lemak: 69,87g | Prot: 46,04g | Karb: 125,76g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский, Ашан Печенье Овсяное, Каждый День Зефир Ванильный, Жареное Яйцо, Чай. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Ашан Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Индейка Тушеная. Makan Malam: Чай, Dove Молочный Шоколад Dove с Фундуком, Дикси Масло Сливочное, Петрохлеб Хлеб Монастырский. Camilan/Lainnya: 4 Сезона Слива без Косточки, Чай, Дикси Сырок Творожный с Бисквитом в Молочном Шоколаде. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Булочка13
|