|
-4кг за четыре дня. Может, вместе с желчным пузырем мне еще что-нибудь вырезали?
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 61,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2015:
|
1715 kkal
|
Lemak: 47,06g | Prot: 119,09g | Karb: 201,91g.
Makan Pagi: Мёд, Кефир 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые. Makan Siang: Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Творог 5%. Camilan/Lainnya: Ого Хлебцы Кукурузные, Кефир 2,5%, Ого Хлебцы Кукурузные, Долина Злаков Muesli Lunch, Кефир 2,5%, Мёд, Сахар, Печенье. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|