|
Start heute in Hcg erweitert low carb
|
147,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 59,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2015:
|
853 kkal
|
Lemak: 40,16g | Prot: 71,51g | Karb: 45,85g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Ananas Scheiben, Spiegelei, Gebirgsjäger Delikatess Kochhinterschinken, Milbona Toast Scheiblettenkäse. Makan Siang: Apetito Hack-Wirsing Pfanne. Makan Malam: Quark-Kilo-Kick mit Ananas. lagi...
|
|
4098 kkal
|
Latihan:
Vibration Plate - 15 menit, Membersihkan - 38 menit, Istirahat - 18 jam dan 7 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Knuddelchen60
|