Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2015
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2015:
|
1574 kkal
|
Lemak: 46,79g | Prot: 66,20g | Karb: 226,72g.
Makan Pagi: Азбука Здоровья Энергетический Батончик Мюсли, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сырники Домашние. Makan Siang: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Огурецы Сладкого Рассола, Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшки, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Makan Malam: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Спагетти Болоньезе. Camilan/Lainnya: Здравник Цикорий Растворимый, Яблоко Голден. lagi...
|
|
1370 kkal
|
Latihan:
Penghisap Debu - 1 jam, Прогулка короткая - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Koozya
|