Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2015
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2015:
|
1879 kkal
|
Lemak: 86,10g | Prot: 81,95g | Karb: 195,09g.
Makan Siang: K-Classic Hähnchenbrust, Ponnath Delikatess Rotwurst, Hefezopf, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mehrkornbrötchen. Makan Malam: REWE Ciabatta Brötchen, Tomaten, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, REWE Kräuterquark 2,4%, Zimmermann 5 Münchner Weißwürste. Camilan/Lainnya: Ja! Kaffeesahne 12%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|