Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2015
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2015:
|
905 kkal
|
Lemak: 30,61g | Prot: 32,08g | Karb: 125,30g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Tereyağı, Yufka. Makan Siang: Pirinç Pilavı, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agrahat
|