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Ob das so stimmt?! 😉 Wird schon passen... 😃
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61 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 20 September 2015:
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2136 kkal
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Lemak: 84,77g | Prot: 100,31g | Karb: 249,36g.
Makan Pagi: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Honig, Marmelade, Vollkornbrötchen, Real Quality Delikatess Lachsschinken, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Pangasiusfilet, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Kartoffelbrei. Makan Malam: Ditsch Schinken-Pizza. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Ritter Sport Knusperflakes, Estella Estella Orzechowa XXL. lagi...
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1496 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 25 menit, Tidur - 6 jam dan 35 menit. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Everlost
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