Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2015
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2015:
|
1359 kkal
|
Lemak: 69,00g | Prot: 100,23g | Karb: 80,73g.
Makan Pagi: Jajko, Mlekovita Twaróg Chudy, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. Makan Siang: Sante Wafle Ryżowe z Solą Himalajską, SM Ryki Ser Rycki Edam, Henryk Kania Kabanosy Luksusowe Wieprzowe. Camilan/Lainnya: Miód, Myprotein Masło Orzechowe, Sante Wafle Ryżowe z Solą Himalajską. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ziberouno
|