Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2015
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2015:
|
1276 kkal
|
Lemak: 46,83g | Prot: 125,88g | Karb: 90,33g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Boiled Egg, Coffee (Espresso Brewed) , Kirkland Signature Organic Coconut Oil. Makan Siang: Kirkland Kirkland Chicken Breast Premium Chunk, Amy's Organic Lentil Soup. Makan Malam: Chili, Cub Foods Hamburger Buns, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Oberto Original Beef Jerky. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|