Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2015
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2015:
|
2703 kkal
|
Lemak: 118,34g | Prot: 146,11g | Karb: 222,68g.
Makan Pagi: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Makan Siang: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Makan Malam: Vinho Tinto de Mesa, Salada de Batata, Repolho, Sobrecoxa de Frango, Galinhada. Camilan/Lainnya: Açúcar, Leite Integral, Enroladinho de Salsicha, Casa do Pão de Queijo Pastel Assado Integral, Cachorro Quente. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan William dos Santos de Souza
|