Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2015
|
85,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,3 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2015:
|
1768 kkal
|
Lemak: 90,16g | Prot: 119,63g | Karb: 14,00g.
Makan Pagi: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Utz Pork Rinds. Makan Siang: Chick-fil-A Side Salad, Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Mini Babybel Original Cheese, Epic Beef Apple Uncured Bacon Bar. Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Guy's Guy's Award Winning Sugar Free BBQ Sauce. Camilan/Lainnya: Alcoholic Beverage (90 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey) . lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChihuahuaTN
|