Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2015
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2015:
|
1393 kkal
|
Lemak: 94,85g | Prot: 62,62g | Karb: 79,01g.
Makan Pagi: Butter, Banana, Archer Farms Thick Cut Applewood Bacon, Food For Life Baking Company Wheat & Gluten Free Brown Rice Bread, Trader Joe's 100% Liquid Egg Whites. Makan Siang: Gallo Salame Italian Dry Salame, Macadamia Nuts. Makan Malam: Personal Trainer Food Angus Burger, Butter, Personal Trainer Food PTF Blend. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johncaruso
|