Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2015
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,9 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2015:
|
1280 kkal
|
Lemak: 43,35g | Prot: 48,32g | Karb: 175,73g.
Makan Pagi: Chiabrot, Linessa Light Butter, Gut und Günstig Hähnchenbrustfilet, Kaffee mit Milch und Zucker, Gutfried Puten Lachsschinken. Makan Siang: Frenzel Gnocci Italia. Makan Malam: Äpfel, Maggi Skandinavische Krabben Suppe. Camilan/Lainnya: Thoks Apfelkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jonasemil2012
|