Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2015
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,7 kg.
Sisa: 24,0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2015:
|
855 kkal
|
Lemak: 41,97g | Prot: 101,89g | Karb: 22,10g.
Makan Pagi: Balsamic Vinegar, Dijon Mustard, Extra Virgin Olive Oil, Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Green Giant Hass Avocado. Makan Siang: Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Cilantro, Balsamic Vinegar, Dijon Mustard, Green Giant Hass Avocado, Extra Virgin Olive Oil. Makan Malam: Balsamic Vinegar, Dijon Mustard, Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|