Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2015
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2015:
|
953 kkal
|
Lemak: 38,35g | Prot: 42,85g | Karb: 114,75g.
Makan Pagi: Campo Largo Suco de Uva Integral, Café com Açúcar, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana. Makan Siang: Suco de Laranja Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vagem Cozida, Contra-filé. Makan Malam: Azeitonas Verdes. Camilan/Lainnya: Nestlé Leite Ninho, Mamão, Requeijão, Isabela Bolacha Água e Sal. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vidinha2
|