Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2015
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2015:
|
1057 kkal
|
Lemak: 43,75g | Prot: 64,80g | Karb: 103,53g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе Эспрессо, Оливковое Масло, Гречка Вареная. Makan Siang: Кофе с Молоком, Prime Star Роллы "Филадельфия", Яблоко, Махеевъ Повидло Яблочное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Makan Malam: Мёд, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Оливковое Масло (Первого Отжима). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nailya75
|