|
Неплохо однако!
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2015:
|
1668 kkal
|
Lemak: 95,65g | Prot: 92,85g | Karb: 102,26g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Каскад Курабье Бакинское, Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная. Camilan/Lainnya: Каскад Курабье Бакинское, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус, Куриный Суп, Вареное Яйцо, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый. lagi...
|
|
1934 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Cuci Piring - 20 menit, Hiking - 20 menit, Menonton Televisi - 2 jam, Menyetrika - 20 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 12 jam. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеющая Юличка
|