Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2015
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2015:
|
2094 kkal
|
Lemak: 69,64g | Prot: 104,63g | Karb: 260,63g.
Makan Pagi: Laugenbrezeln, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Makan Siang: Delicata Krustenbraten, Berschneider Graved Lachsfleisch, Steinecke Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Ponnath Delikatess Putenbrust, REWE Ciabatta Brötchen. Makan Malam: Kaufland Milchbrötchen, Gekochtes Ei, Tomaten, Weizenbrötchen, REWE Kräuterquark 2,4%. Camilan/Lainnya: Prasselkuchen, Ja! Kaffeesahne 12%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|