|
Visited Houston Springs yesterday with Carla and Diana then ate at Zaxby's.
|
126,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 40,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2011:
|
2656 kkal
|
Lemak: 74,66g | Prot: 109,29g | Karb: 405,08g.
Makan Pagi: Blueberries, Go Lean, Lactose Free Vanilla Soy Milk, Grape Juice. Makan Siang: Baby Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon, Barbecue Sauce. Makan Malam: Dr. Pepper, Potato Cakes (3), Cherry Turnover, Cravin' Chicken Sandwich (Crispy). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan egowen
|