Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2015
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2015:
|
1377 kkal
|
Lemak: 52,64g | Prot: 109,75g | Karb: 127,00g.
Makan Pagi: Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сыр Российский, Яблоко, Савушкин Хуторок Творог 1%. Makan Siang: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Персики, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Billa Сыр Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Печень Свиная, Щи Кислые, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Makan Malam: Сливы, Яблоко, Савушкин Хуторок Творог 1%, Billa Сыр Монастырский, Ryvita Хлебцы Многозерновые. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|